Verein‎ > ‎Aktuelle Mitteilungen‎ > ‎

Kursstart Gesundheitssport "Fit werden - fit bleiben!"

veröffentlicht um 16.09.2014, 06:42 von Admin TVS   [ aktualisiert: 16.09.2014, 06:42 ]
Neuer Kurs Gesundheitssport "Fit werden - fit bleiben!"
Am Freitag, den 26.9.2014 beginnt wieder ein neuer Kurs Gesundheitssport "Fit werden - fit bleiben!". Der Kurs findet an 15 Terminen immer freitags von 20 bis 21 Uhr in der Römersporthalle Straßdorf statt.

Mit Training für das Herz-Kreislauf-System, gezielter Funktionsgymnastik (mit und ohne Handgeräte), Wirbelsäulengymnastik und Entspannungsübungen (z.B. nach Jacobsen) wird die körperliche Fitness und das körperliche Wohlbefinden aufgebaut und erhalten.

Mitmachen können Damen und Herren ab 40 Jahre:
- TVS-Mitglieder und Nichtmitglieder
- Anfänger und Wiedereinsteiger

Die Teilnahmegebühr beträgt 37,50 € für TVS-Mitglieder, 52,50 € für Nichtmitglieder. Die Teilnahmegebühr wird von fast allen Krankenkassen erstattet bzw. bezuschusst!

Interessierte Damen und Herren ab 40 Jahre können sich hier und bei Kursleiterin Renate Brech unter Telefon 07171/4658 informieren und anmelden.